Todos nuestros profesionales están dispuestos a proporcionar sus servicios de manera online para facilitar el acceso a los consultantes acorde a sus necesidades de tiempo y espacio.
Talleres
Realizamos talleres relacionados con diferentes problemáticas: duelo, enfermedad crónica, manejo de la ansiedad, apoyo en la depresión. Habilidades sociales, estilo de vida saludable y bienestar, yoga y meditación, mindfulness y conciencia plena, Mindful eating, autocuidado y prevención de estrés crónico.
Talleres
Realizamos talleres relacionados con diferentes problemáticas: duelo, enfermedad crónica, manejo de la ansiedad, apoyo en la depresión. Habilidades sociales, estilo de vida saludable y bienestar, yoga y meditación, mindfulness y conciencia plena, Mindful eating, autocuidado y prevención de estrés crónico.
DBT para consultores
Terapia dialéctico comportamental para la desregulación emocional, problemáticas complejas y conducta de riesgo donde se entrena en habilidades: Conciencia plena, regulación emocional, tolerancia al malestar, efectividad interpersonal.
DBT para familiares y allegados
Para que la red de apoyo de los consultantes pueda comprender la problemática de la desregulación emocional crónica y así aprender las estrategias de validación, contención y contingencia y así mejorar como sistema bajo el entrenamiento de habilidades como: conciencia plena, regulación emocional, tolerancia al malestar, efectividad interpersonal.
DBT Multifamiliar (Adolescentes y padres)
Espacio en el cuál los terapeutas enseñan varias habilidades DBT (formato clase) de forma semanal en las que se dejan tareas y ejercicios para que tanto padres como adolescentes puedan generalizar dicho aprendizaje.
Habilidades: Mindfulness, tolerancia la malestar, regulación emocional, efectividad interpersonal y camino del medio.
¿Quieres obtener más información
o participar en uno de los talleres?
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