Somos un grupo de profesionales expertos en salud mental (psicología y psiquiatría) que basados en un modelo científico profesional buscamos evaluar, tratar e investigar las variables que interfieren en el bienestar y calidad de vida de las personas y sus familias. Las terapias cognitivo conductuales y contextuales son nuestra bandera para abordar las problemáticas y metas de nuestros consultantes.
Desde hace varios años, nos hemos venido sumando al equipo iniciando como un centro de terapias contextuales, y con todo el aprendizaje y evolución nos convertimos en Balance y Bienestar. En la actualidad, somos uno de los grupos más estables, consolidados y con importante interés de seguir mejorando en nuestro ejercicio profesional y humano.
Terapeutas
Años
Pacientes en talleres
Pacientes dados de alta
Idiomas de atención
Nuestros terapeutas
Andrea Arias
Psicóloga y Magíster en Psicología Clínica
y de la Salud de la Universidad de los Andes.
Experiencia más relevante: Psicoterapeuta a nivel individual y grupal en adultos. Líder de taller de habilidades DBT para familiares y pacientes con desregulación emocional. Supervisora clínica. Experiencia en consultoría para proyectos de investigación y en el campo de la reproducción y la fertilidad.
Terapias, enfoque y habilidades: Terapia Cognitivo Conductual y Terapias de Tercera Generación (Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Dialéctica Comportamental, Terapia Centrada en la Compasión. Conocimientos en Mindfulness, estrategias de regulación emocional, manejo y abordaje del riesgo suicida, efectividad interpersonal, manejo del estrés, evaluación clínica y formulación transdiagnóstica.
Hobbies: Me gusta pintar, ver series, leer romance y thrillers psicológicos, me encantan los perros.
Alexandra Ávila
Psicóloga con opción en Antropología y Magister en Psicología
Clínica y de la Salud de la Universidad de Los Andes.
Ha sido docente en distintas universidades tanto en pregrado como en posgrado. Se ha dedicado al estudio, investigación, supervisión y consultoría de casos y equipos así como del entrenamiento de las terapias de tercera generación/contextuales.
Experiencia más relevante: Actualmente vive en Madrid, desde allí lidera este equipo de profesionales. Hace parte de la ACBS (Asociación de ciencias conductuales y contextuales) desde 2016 y es representante latinoamericana del capítulo de interés de dolor, así como hace parte del capítulo de Colombia. Ha participado en congresos nacionales e internacionales con el fin de dar a conocer la investigación y práctica de estas terapias.
Terapias, enfoque y habilidades: Realizó entrenamientos formales en DBT (estándar, para abuso de sustancias, PTSD, adolescentes, RO DBT) con Behavioral Tech y DBT Latinoamérica. También cursó dos maestrías en ACT, FAP y Mindfulness para adultos, niños y adolescentes en MICPSY, España.
Hobbies: Es amante de la literatura, la música, la danza y los viajes. Dedica tiempo a la fotografía, el yoga, su familia y amigos.
Silvana Castellanos
Psicóloga y Magíster en Psicología Clínica
y de la Salud de la Universidad de los Andes.
Trayectoria profesional enfocada en la atención de psicoterapia clínica y de la salud desde las terapias basadas en evidencia: Terapia Cognitivo Conductual y Terapias Contextuales. Actualmente se desempeña como profesora de cátedra-supervisora de práctica clínica de estudiantes de pregrado de la Universidad de los Andes.
Experiencia más relevante: Atención individual y grupal a jóvenes y adultos. Consulta externa y hospitalización en entornos psiquiátricos y hospitalarios. Consultoría de proyectos y supervisión académica. Experiencia en el abordaje de dificultades de ansiedad, depresión y desregulación emocional. Experiencia en manejo de duelo e intervención en crisis.
Terapias, enfoque y habilidades: Entrenamiento en Mindfulness y Autocompasión. Psicoterapia clínica de adultos, intervención en crisis, psicología de la salud en contextos hospitalarios y manejo de grupos terapéuticos.
Hobbies: Cine, literatura y pilates.
Laura Doria
Psicóloga y Magíster en Psicología Clínica
y de la Salud de la Universidad de los Andes.
En los últimos años me he focalizado en acompañar a mujeres y hombres en el proceso de mejorar su relación con la comida e imagen corporal. Asimismo, apoyo a las personas enseñándoles cómo entender mejor sus emociones y cómo regularlas para así poder construir una vida más significativa.
Experiencia más relevante: Psicoterapeuta individual de adultos para distintas problemáticas de salud mental. Investigadora en el área social, clínica y docencia.
Terapias, enfoque, habilidades: Enfoque basado en la evidencia, entrenamiento en TCC/CBT, DBT, ACT. Interés especial por el trabajo con trastornos alimenticios en adultos, adolescentes y el apoyo a sus familiares. Brindo apoyo en procesos de cambio de hábitos desde la compasión y la aceptación corporal.
Hobbies: Amante del café, el mar y la música en vivo.
Yvonne Gómez
Psicóloga Universidad San Buenaventura, Medellín
Doctorado en psicología clínica, Universidad de
Maguncia, Alemania.
Experiencia más relevante: Profesora asociada Universidad de los Andes. Coordinadora Maestría en Psicología Clínica y de la Salud (Uniandes) Psicoterapeuta individual para el manejo de trastornos emocionales. Terapeuta de taller de habilidades DBT para pacientes y familiares.
Terapias, enfoque y habilidades: Entrenamiento en TCC/CBT, DBT y Mindfulness.
Hobbies: Leer, caminar, cocinar, disfrutar la naturaleza.
Daniela González
Psicóloga y Magister en Psicología Clínica y de la Salud de la Universidad de los Andes.
En la práctica clínica he tenido experiencia con consultantes de desregulación emocional, dificultades en el estado del ánimo, víctimas de violencia/abuso y procesos de ajuste. He participado en grupos de entrenamiento de habilidades DBT.
Experiencia más relevante: He colaborado en investigaciones sobre compasión, intervenciones grupales y FAP. Actualmente, además de la práctica clínica, me desempeño en el área corporativa en procesos de consultoría en salud mental para empresas y formulación de proyectos enfocados en bienestar.
Interés en: Me apasiona traducir los principios de la psicología en soluciones prácticas, efectivas y asequibles para aportar al bienestar de los colaboradores de las empresas.
Terapias, enfoque y habilidades: Entrenamiento en TCC/CBT, DBT y Mindfulness.
Hobbies: Soy amante de la lectura, del café, y de conocer lugares nuevos en la ciudad. Tengo una gata y me encanta pasar tiempo con ella y mis plantas. Para mi lo más importante son mis amigos, mi casa y caminar en la naturaleza.
Juliana Mejía
Psicóloga y Magíster en Psicología Clínica
y de la Salud de la Universidad de los Andes.
Experiencia más relevante: Docente de cátedra de la Universidad de los Andes. Supervisiora clínica tanto en pregrado como en posgrado en la universidad de los andes. Terapeuta individual para adultos, adolescentes y pareja. Terapeuta grupal para adquisición de habilidades DBT. Experiencia en el área de salud, especialmente cuidado paliativo y oncología.
Terapias, enfoque y habilidades: Entrenamiento en Terapia cognitivo-conductual, Terapia dialéctica-conductual (DBT) y DBT-PTSD, Terapia de aceptación y compromiso (ACT) Terapia de familia y pareja desde el modelo sistémico.
Interés en: Trabajo de duelo y final de vida.
Hobbies: Leer, hacer deporte, disfrutar la naturaleza, animales.
Gustavo Perdomo
Médico cirujano de la Universidad Nacional y Especialista
en Psiquiatría de la Universidad Militar Nueva Granada.
Estudiante de MSc. Clinical Research en Harvard University – Dresden International University. Experiencia con Psiquiatría de Enlace, Terapia cognitivo-conductual Terapia dialéctica-conductual (DBT) Terapia afirmativa para población LGBTIQ+ (especialmente población trans).Trastorno por consumo de SPA.
Experiencia más relevante: Médico Psiquiatra del Hospital Universitario Fundación Santa Fe de Bogotá. Profesor Clínico de la Facultad de Medicina de la Universidad de los Andes. Miembro fundador de la Red de Profesionales en Salud Trans.
Hobbies: Fotografía, repostería, gatas.
Carolina Prieto
Psicóloga y Magíster en Psicología Clínica
y de la Salud de la Universidad de los Andes.
Experiencia más relevante: Docente de planta y supervisora clínica de la Fundación Universitaria del Área Andina. Terapeuta individual y de grupos. Líder de comunicaciones en Balance.
Terapias, enfoque y habilidades: Terapia cognitivo-conductual, Terapia dialéctica-conductual (DBT), Terapia de aceptación y compromiso (ACT), Mindfulness.
Interés en: Terapia afirmativa para población LGBTQ+
Hobbies: Maquillaje y cuidado de la piel, ver series, gatos, leer fantasia y sci-fi.
Natalia Rojas
Psicóloga Clínica y de la Salud
de la Universidad de los Andes.
Experiencia más relevante: Entrenamiento adicional en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y en Psicoterapia Analítico Funcional (FAP). Actualmente me desempeño como supervisora de práctica clínica de estudiantes de pregrado de la Universidad de los Andes y de la Universidad Konrad Lorenz, así como docente de cátedra en esta última universidad.
Interés en: Apoyar a las personas en su proceso de acercarse a la vida que desean, mientras sostienen emociones que pueden parecer difíciles. También he trabajado con temas como proyecto de vida, autoestima, desregulación emocional y ansiedad.
Hobbies: Me gusta ver series o películas, busco conocer cafés de la ciudad y voy a un club de lectura, quiero ir a más conciertos.
Paula Sánchez
Psicóloga y Magíster en Psicología Clínica
y de la Salud de la Universidad de los Andes.
Experiencia más relevante: Terapeuta individual, Investigadora en la Universidad de los Andes, Psicóloga en el campo de reproducción y la fertilidad.
Terapias, enfoque y habilidades: Entrenamiento en: Terapia dialéctica-conductual (DBT) Terapia de aceptación y compromiso (ACT) Terapia centrada en la compasión (CFT) Psicoterapia analítico-funcional (FAP) Mindfulness-
Hobbies: Cantar, bailar , viajar y fotografía.
Luz Angélica Velasco
Psicóloga social con enfoque de género de la
Universidad Javeriana.
Psicóloga de la Universidad de los Andes con Maestrías en Política Social de la Universidad Javeriana y Gerencia para el Desarrollo de Turin School of Development. Actualmente estudiante de Maestría de Terapias de Tercera Generación de la Universidad Internacional de Valencia.
Experiencia más relevante: Experta en empoderamiento con enfoque de género, educación y cultura, como eje transformador de la cultura. Creación de proyectos y políticas sociales, con enfoques interculturales y generación de redes. Objetivos y experticia en experiencias con mujeres y jóvenes en situación de vulnerabilidad.
Hobbies: Animales, música, cine, viajes, podcasts, tecnología.
Shadia Zuluaga
Psicóloga con opción en Derecho y Estado y Magíster en
Psicología Clínica y de la Salud de la Universidad de los Andes.
Experiencia más relevante: Terapeuta individual y de grupos para adolescentes y adultos, Líder de taller de habilidades de adolescentes y familiares, Prácticas en Institutos Psiquiátricos, Investigación.
Entrenamiento en: Terapia cognitivo-conductual, Terapia dialéctica-conductual (DBT), Terapia de aceptación y compromiso (ACT), Psicoterapia analítico-funcional (FAP), Mindfulness
Hobbies: Gatos, hacer ejercicio, compartir con otros
Cuando hablamos de balance, no nos referimos a una típica balanza estática y equilibrada en sus dos lados de igual forma, nos referimos a una vida que está en movimiento, que según el contexto debe flexibilizarse y adaptarse.
Tener balance es saber bailar la vida, caminarla y transformarse con ella.
Balance es humano, es deshacerse y reintegrarse al tiempo, perderse y encontrarse, cambiar y aceptar, es un ejercicio activo, es elegir en pro del sentido de vida, es equilibrio entre el hacer y el pensar, es vivir plenamente, un constante entre el aprendizaje y el disfrute.
Balance es transformación, es ser, es vivir.
Tenemos sensibilidad ante nuestro contexto y el de las personas. Trabajamos con imaginación, flexibilidad y creatividad en las formas de abordar los objetivos y problemáticas que tratamos.
FLEXIBILIDAD
Estamos en una constante búsqueda de mejora, somos pioneros, vamos a la vanguardia. Acogemos a las personas, las entrenamos en ser efectivas y empoderamos para facilitar sus procesos de transformación.
TRANSFORMACIÓN
Queremos servir a la comunidad con el fin de tener una mejora colectiva en establecer vidas con sentido, sentido de pertenencia y seguridad en ambientes educados en la promoción de la salud y bienestar.
COMUNIDAD
Tenemos un compromiso riguroso con estándares altos de calidad en el trabajo, la investigación, el aprendizaje y el desarrollo en todos nuestros procesos y prácticas profesionales y personales.